Sexta-feira, Maio 7
Notícia

A dieta nórdica

A dieta nórdica23 de dezembro de 20143 comentáriosPela primeira vez, as diretrizes para a dieta nórdica foram publicadas em 2011. Vários princípios importantes da nutrição que podem ter um impacto positivo na saúde foram destacados.A seguir, são importantes o aumento da ingestão de calorias provenientes de alimentos de origem vegetal e menos de origem animal.Menos carne na dieta diária torna possível incluir mais sementes de leguminosas, legumes, frutas, batatas, produtos integrais ou nozes. Segundo os cientistas, consumir 600g de frutas e vegetais por dia reduz o risco de doenças cardiovasculares, excesso de peso, obesidade e alguns tipos de câncer.Uma correlação semelhante pode ser observada quando o consumo de produtos de grãos integrais aumenta, em detrimento da carne, a quantidade de ...
Notícia

Titanium – parecer sobre a preparação para o alargamento do pénis

Todo homem andou uma vez se perguntou se seu pênis era do tamanho certo. Muitos deles gostariam de mudá-lo, desistindo de alguns centímetros. Até recentemente, o aumento do pênis era um processo irrealista, ou pelo menos não com resultados duradouros e satisfatórios. Existem muitos métodos de aumento do pênis, mas infelizmente eles não trazem resultados satisfatórios. Um grupo de speCialists, composto apenas de homens, finalmente decidiu pôr fim ao maior complexo. Um agente eficaz e seguro para aumentar o pênis Titanium foi desenvolvido! Titanium garante um aumento seguro do pénis! Titanium é um creme de aumento do pénis eficaz e seguro, mesmo em poucos centímetros. Além disso, melhora as habilidades sexuais e cuida do erection adequado. Ele foi desenvolvido com o uso de tecnologia de últi...